Grundspiel

Zweikampfverhalten - Heraustreten

15 Minuten 5 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Zweikampfverhalten - Heraustreten

Aufbau

1 Abwehrspieler, 2 Markierungen, die 3 Bereiche markieren

Durchführung

Die ersten 3 Aktionen sind Zweikämpfe, die 4. Aktion ist ein Wurf gegen den Defensivblock. Abwehrspieler startet auf 6-Meter, tritt vor gegen RL um das 1vs1 zu verteidigen. Einrücken auf 6-Meter, heraustreten gegen RM und das gleiche gegen RR. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
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