4vs3 in der 2. Welle auf einer Hallenhälfte
Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene
Aufbau
3 Abwehrspieler und 1 Kreisläufer im Angriff, die restlichen Spieler gehen in den Anwurfkreis, sowie ein beide Ecken. Die Bälle sind bei den Spielern in den Ecken.
Durchführung
Ein Spieler rollt den Ball zum TW in den 6-Meter Raum, das ist das Startsignal für die beiden Angriffsspieler in der Ecke zur Mittellinie zu sprinten. Die Abwehrspieler arbeiten einmal von 9-Meter zur Mittellinie und nehmen dann ihre Abwehrpositionen ein. …
Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club
- Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
- Das Erklärvideo zur Übung
- Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
- Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
- Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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