Wurftraining

3 Würfe von Eckaußen & Linienaußen

15 Minuten 1 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung 3 Würfe von Eckaußen & Linienaußen

Aufbau

Einen Winkel für die Würfe markieren sowie einen Airbody oder alternativ Abwehrspieler gegen Linienaußen stellen und einen kleinen Kasten in die Ecke. Der Anspieler hat alle Bälle in einem Ballwagen.

Durchführung

Der Außen hat 3 verschiedene Aktionen in Folge, diese 3 Aktionen macht er 3 mal direkt hintereinander. Nach den 9 Würfen ist der nächste Außen dran. 1. Wurf: Vom Kasten sitzend mit 2 Schritten abspringen und werfen 2. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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