4vs2 in schneller Mitte
Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene
Aufbau
6 Spieler stellen sich jeweils in 2er Gruppen an 6- und 9-Meter auf. Wichtig ist, dass die Abwehrspieler die Positionen haben, wie auf der Skizze.
Durchführung
Die 2er Gruppen machen durchgehend eine Vorbelastung, bis der Trainer das Signal gibt. Dann startet der 4vs2 Angriff in der schnellen Mitte. Der Angriff wird frei ohne prellen ausgespielt.
Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club
- Das Erklärvideo zur Übung
- Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
- Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
- Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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