Blocken und Zweikämpfe
Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene
Aufbau
2 Bereiche markieren auf RM und RR. 1 Abwehrspieler, alle anderen Spieler mit Bällen auf die 3 Rückraumpositionen.
Durchführung
1. Aktion: RL anstoßen mit Ball, Abwehrspieler kommt heraus und nimmt Körperkontakt auf. RL spielt zu RM, kommt über die Mitte und wirft gegen den Defensivblock. Der Abwehrspieler geht in den Block nach dem Körperkontakt. 2. …
Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club
- Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
- Das Erklärvideo zur Übung
- Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
- Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
- Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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