Aufwärmspiel

Fangen mit Gruppenbildung

10 Minuten 9 Feldspieler + 0 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Fangen mit Gruppenbildung

Aufbau

1-2 Fänger bekommen ein Leibchen in die Hand als Markierung, wenn sie jemanden fangen können sie das Leibchen schnell weitergeben, damit der neue Fänger sichtbar ist.

Durchführung

Alle Spieler rennen weg, sobald einer gefangen wird, ist der Spieler direkt neuer Fänger. Währenddessen ruft der Trainer Zahlen rein, die weglaufenden Spieler müssen sich dann in Gruppen passend zu dieser Zahl zusammenfinden und berühren, dann dürfen sie …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

Erst einmal ausprobieren

20 Übungen für deine Altersklasse, kostenlos per E-Mail

Du sagst uns, welche Mannschaft du trainierst, und bekommst passende Übungen mit Video und PDF zugeschickt.

Kostenlose Übungen holen

Warum Mitglieder bleiben

Nicht nur eine Übung, sondern deine ganze Bibliothek.

Über 1.000 Übungen sofort einsetzbar im Training

PDFs und Erklärvideos direkt bei den Übungen

Komplette Trainingseinheiten statt leerer Zettel vor dem Training

Baukasten für Trainingseinheiten für deinen Traineralltag

Werde jetzt Mitglied im Coaching Club