Freiwurfvariante mit Nachläufer
Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene
Aufbau
Du siehst den Ablauf im 6vs6, im Training kannst du aber mit lediglich den 4 aktiven Angreifern starten im 4vs0 für den Ablauf und dann nach und nach Abwehrspieler und Angreifer ergänzen.
Durchführung
KL und RM führen den Freiwurf auf RL aus, RL und RR werden als aktive Angreifer gebraucht. Im 4vs0 nur Timing und Laufwege trainieren. RL läuft an, bekommt den Ball von KL/RM (dem äußeren Spieler) und geht in den torgefährlichen Sprungwurf. …
Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club
- Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
- Das Erklärvideo zur Übung
- Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
- Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
- Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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