Grundspiel

Gegen Einläufer von Halb verteidigen im 4vs4 (3:2:1-Deckung)

15 Minuten 10 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Gegen Einläufer von Halb verteidigen im 4vs4 (3:2:1-Deckung)

Aufbau

Ein 4vs4 im Zentrum aufbauen und den Sektor markieren. 2 Anspieler auf LA und RA.

Durchführung

Spiel im 4vs4, immer mit Einläufern von RL und RR. Die Außen werden als Anspieler jedes mal mit einbezogen, damit es vom Timing leichter für Angriff und Abwehr wird. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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