Grundspiel

Gegenstoß und 3vs3 freies Spiel

15 Minuten 6 Feldspieler + 2 Torhüter Ganzes Feld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Gegenstoß und 3vs3 freies Spiel

Aufbau

3 Abwehrspieler auf einer Seite, alle anderen ohne Ball in die beiden Ecken. Alle Bälle sind beim TW.

Durchführung

Die ersten 3 Spieler starten leicht zeitversetzt mit 2 Sekunden Abstand zum Gegenstoß. Der TW holt sich 3 Bälle und spielt die Angreifer nacheinander an. Die 3 Spieler werfen aufs Tor. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

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  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
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