Grundspiel

In Unterzahl verteidigen lernen im 4vs3

15 Minuten 7 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung In Unterzahl verteidigen lernen im 4vs3

Aufbau

4vs3 im Deckungszentrum aufbauen.

Durchführung

Die Angreifer sollen ihre Positionen halten, keine Einläufer und Kreuzungen spielen. Die Abwehrspieler sollen immer zu zweit am Kreis verteidigen, der andere Abwehrspieler soll offensiver und kreativer arbeiten und immer mal wieder Passwege angreifen. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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