Grundspiel

Intensives Überschlagsspiel in 3 Teams

15 Minuten 6 Feldspieler + 2 Torhüter Ganzes Feld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Intensives Überschlagsspiel in 3 Teams

Aufbau

Die ganze Halle wird benutzt, auf beiden Seiten wird der Raum wie auf der Skizze begrenzt, sodass etwas mehr als die Hälfte der Hallenbreite zur Verfügung steht. 3 Spieler sind links in der Abwehr und 3 Spieler sind rechts in der Abwehr. 1 Team mit 3 Spielern ist rechts im Angriff. (Geht auch in 2er oder 4er Teams)

Durchführung

Immer das Team, dass neu in die Abwehr kommt muss einmal die gegenüberliegende Ecke ansprinten und wieder zurück die Abwehrpositionen einnehmen. In der Zeit spielen die anderen ganz normal im 3vs3. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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