Grundspiel

Körperkontakt aufbauen und 1vs1

15 Minuten 4 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Körperkontakt aufbauen und 1vs1

Aufbau

Jeweils 1 Abwehrspieler und 1 Angreifer um den 9-Meter Raum verteilen. Die Angreifer haben Bälle in der Hand.

Durchführung

Alle Angreifer und Abwehrspieler gehen gleichzeitig aufeinander zu, Angreifer in Wurfauslage, Abwehrspieler gibt Körperkontakt auf Wurfarm und Körper. Danach gehen beide 2-3 Schritte zurück. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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