Grundübung

Laufspielchen mit Körpertäuschungen

15 Minuten 4 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: Minis / F-Jugend, E-Jugend

Aufbau der Handball-Übung Laufspielchen mit Körpertäuschungen

Aufbau

3 Airbodys an 9-Meter verteilen, alle Spieler mit Ball zur Mittellinie. Ein Co-Trainer als Anspieler und Passgeber aufstellen.

Durchführung

Die Spieler passen zum Co-Trainer, dieser wirft oder rollt den Ball in Richtung von einem der 3 Airbodys. Der Spieler rennt zum Ball, nimmt ihn auf, prellt zum Airbody, macht eine Körpertäuschung zur Hand und wirft aufs Tor.

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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