Grundspiel

Matten verteidigen in der 3:2:1-Deckung

15 Minuten 6 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Matten verteidigen in der 3:2:1-Deckung

Aufbau

Ein 3vs3 im Deckungszentrum aufbauen, mit 2 großen Weichbodenmatten als Ziele.

Durchführung

Die Angreifer wollen den Ball auf der Matte ablegen, aber nur von vorne. Sie dürfen nur stoßen, keine Kreuzungen, Positionswechsel oder Einläufer. Die Abwehrspieler sollen in Regelbewegung verteidigen und einander absichern und wenn nötig aushelfen.

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