Aufwärmspiel

Mattenball mit Überschlag

10 Minuten 9 Feldspieler + 0 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Mattenball mit Überschlag

Aufbau

Mannschaft in 3 Teams aufteilen, auf jeder Seite 2 oder mehr Turnmatten auslegen.

Durchführung

Es wird immer probiert den Ball auf einer der Matten abzulegen, die verteidigt werden. Z.B. Team Rot probiert den Ball auf den Matten von Team Blau abzulegen. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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