Grundspiel

Passen im vollen Tempo mit 1vs1

15 Minuten 3 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Passen im vollen Tempo mit 1vs1

Aufbau

1 Abwehrspieler mit 2 Plättchen als Begrenzungen fürs 1vs1. Angreifer auf Höhe von 7-Meter mittig und nahe der Außenlinie. Mit Plättchen die Laufwege auslegen. Die Bälle sind bei den mittigen Angreifern.

Durchführung

Der mittige Spieler prellt seinen Ball einmal auf als Startsignal, der äußere Spieler sprintet seinen Laufweg ab. Er bekommt den Ball einmal nach den ersten 4-5 Schritten, spielt den Ball dann zurück zum Spieler, der mittlerweile an seinem Plättchen wartet. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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