Passtraining

Passkontinuum mit Regelbewegung in der 3:2:1-Deckung

10 Minuten 7 Feldspieler + 0 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Passkontinuum mit Regelbewegung in der 3:2:1-Deckung

Aufbau

3 Abwehrspieler auf HL, HR und VM. Die Regelbewegung mit Plättchen markieren, alle anderen Spieler auf RL, RR, RM mit einem Ball.

Durchführung

Pässe werden immer von links nach rechts und wieder zurückgespielt. Die Abwehrspieler arbeiten immer in ihrer Regelbewegung und müssen ihrem Gegenspieler mit Ball Körperkontakt geben, ohne Körperkontakt wird der Ball nicht weitergespielt. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

Erst einmal ausprobieren

20 Übungen für deine Altersklasse, kostenlos per E-Mail

Du sagst uns, welche Mannschaft du trainierst, und bekommst passende Übungen mit Video und PDF zugeschickt.

Kostenlose Übungen holen

Warum Mitglieder bleiben

Nicht nur eine Übung, sondern deine ganze Bibliothek.

Über 1.000 Übungen sofort einsetzbar im Training

PDFs und Erklärvideos direkt bei den Übungen

Komplette Trainingseinheiten statt leerer Zettel vor dem Training

Baukasten für Trainingseinheiten für deinen Traineralltag

Werde jetzt Mitglied im Coaching Club