Grundspiel

2vs1 Rückraum & Kreisläufer gegen offensive Abwehrspieler

15 Minuten 4 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung 2vs1 Rückraum & Kreisläufer gegen offensive Abwehrspieler

Aufbau

2 Kreisläufer, 2 Abwehrspieler, jeweils 1 RL und RR, alle anderen Spieler mit Bällen auf RM.

Durchführung

RM spielt zu RL, KL tritt vor und stellt eine Sperre innen beim Abwehrspieler. RL nimmt die Sperre an und je nachdem wie der Abwehrspieler reagiert, geht RL selber oder spielt zum KL. Danach wird RM zu RL und die nächste Aktion startet über RR.

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

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  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
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