Das ist die Übung der Woche vom 8. Oktober 2026.
Zur aktuellen ÜbungLeerkreuzen mit Torwart-Einwerfen
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Aufbau & Ablauf
Aufbau
Alle 3 Rückraumpositionen mehrfach besetzen, Bälle auf RM.
Durchführung
RM passt zu RR, verlagert auch nach rechts, bekommt den Ball wieder, spielt ihn zu RL, RR kommt über die Mitte, bekommt den Ball von RL und wirft in die kurze Ecke aufs Tor. RL zieht sich schnell zurück und stößt wieder an, bekommt den Ball vom nächsten RM und wirft auch in die kurze Ecke aufs Tor.
Korrekturschwerpunkte & Variationen
Korrekturschwerpunkte
Technik beim Torwart, Laufwege, Timing und Torgefahr bei den Feldspielern
Variationen
Verschiedene Wurfvorgaben für die Feldspieler, auf beiden Seiten spielen
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