Grundspiel

3vs3 gegen 1:5-Abwehr mit Reaktionsauftakt

15 Minuten 6 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend

Aufbau der Handball-Übung 3vs3 gegen 1:5-Abwehr mit Reaktionsauftakt

Aufbau

Jeweils 2 Abwehrspieler und Angreifer in die Mitte des Spielfeldes. 3. Abwehrspieler links in die Ecke, 3. Angreifer rechts in die Ecke. 2 Plättchen als Markierungen 3 Meter neben den Angreifern in der Mitte und der Trainer mit Bällen.

Durchführung

Der Trainer prellt seinen Ball auf als Startsignal. Die 4 Spieler in der Mitte machen eine schnelle Bewegung zum Plättchen und gehen dann in die Gegenbewegung um ihre Positionen einzunehmen. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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