Grundspiel

3vs3 im Rückzug

15 Minuten 6 Feldspieler + 2 Torhüter Ganzes Feld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung 3vs3 im Rückzug

Aufbau

Über die ganze Halle, 3 Abwehrspieler, alle anderen Spieler als Angreifer. Auf der Abwehrseite den Raum mit Plättchen begrenzen.

Durchführung

Einer der Abwehrspieler passt den Ball zum Torwart, das ist das Startsignal für die Übung. Die Abwehrspieler verteidigen im zurücklaufen das 3vs3 und müssen eine gute Balance zwischen Rückwärtsbewegung und Vorwärtsbewegung finden um die Angreifer unter Druck …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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