Grundspiel

4vs4 gegen Sperren am Vorgezogenen

15 Minuten 8 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung 4vs4 gegen Sperren am Vorgezogenen

Aufbau

Ein 4vs4 im Deckungszentrum aufbauen.

Durchführung

Freies 4vs4, das jedes Mal mit einer Sperre am VM gestartet wird.

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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