Grundspiel

4vs4 mit Anspieler in der 4:1:1-Deckung

15 Minuten 8 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung 4vs4 mit Anspieler in der 4:1:1-Deckung

Aufbau

4vs4 auf einer Hallenseite aufbauen mit RR als Anspieler.

Durchführung

Freies 4vs4 mit viel 1vs1 Aktionen und durchstoßen, RR darf als Anspieler jederzeit angespielt werden.

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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