Grundspiel

4vs4 mit Fokus aufs antizipative Abwehrverhalten

15 Minuten 8 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung 4vs4 mit Fokus aufs antizipative Abwehrverhalten

Aufbau

Ein 4vs4 auf einer Seite aufbauen, ohne Kreisläufer.

Durchführung

Es gibt eine Sonderregel für das 4vs4, dadurch können die Abwehrspieler üben, Bälle abzufangen. Die Angreifer müssen in jedem Angriff 2x eine Position überspielen, bevor sie aufs Tor werfen dürfen. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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