Grundspiel

5vs4 + Gegenstoß

15 Minuten 11 Feldspieler + 2 Torhüter Ganzes Feld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung 5vs4 + Gegenstoß

Aufbau

5 gegen 4 auf der einen Seite, 2 Abwehrspieler auf der anderen Seite.

Durchführung

5 gegen 4 startet, nur Stoßen und Zweikämpfe, keine Kreuzungen und keine Einläufer. Solange spielen, bis ein Torabschluss kommt. Der Werfer und der Spieler, der den letzten Pass gespielt hat, gehen zum Gegenstoß auf die andere Seite. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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