Grundspiel

6vs6 im Verbund und Intervalltraining

15 Minuten 14 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung 6vs6 im Verbund und Intervalltraining

Aufbau

Einen kleinen Streifen der Spielfläche abtrennen für Intervalltraining, hier reichen 3-4 Meter. 6vs6 auf dem Rest spielen.

Durchführung

Im 6vs6 sollen Spielzüge gespielt und eintrainiert werden, oder wenn Abwehr der Fokus ist, dann die Abwehr einspielen. Die restlichen Spieler müssen immer eine Bahn sprinten und dann eine Bahn zurück locker gehen. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

Erst einmal ausprobieren

20 Übungen für deine Altersklasse, kostenlos per E-Mail

Du sagst uns, welche Mannschaft du trainierst, und bekommst passende Übungen mit Video und PDF zugeschickt.

Kostenlose Übungen holen

Warum Mitglieder bleiben

Nicht nur eine Übung, sondern deine ganze Bibliothek.

Über 1.000 Übungen sofort einsetzbar im Training

PDFs und Erklärvideos direkt bei den Übungen

Komplette Trainingseinheiten statt leerer Zettel vor dem Training

Baukasten für Trainingseinheiten für deinen Traineralltag

Werde jetzt Mitglied im Coaching Club