Grundübung

Anspiele aus dem Rückraum zu Kreis und Außen

15 Minuten 7 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Anspiele aus dem Rückraum zu Kreis und Außen

Aufbau

2 Außen, 2 Kreisläufer, Rest der Spieler mit Ball auf RM, RL und RR.

Durchführung

Auftakt pro Position: RR Doppelpass mit RA RL Doppelpass mit LA RM Doppelpass mit KL abwechselnd links und rechts. Die Rückraumspieler gehen in den torgefährlichen Sprungwurf und spielen dann einen der 4 Spieler an, diese werfen aufs Tor.

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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