Grundspiel

Einführung sinkende Manndeckung im 2vs2

15 Minuten 4 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: Minis / F-Jugend, E-Jugend, D-Jugend

Aufbau der Handball-Übung Einführung sinkende Manndeckung im 2vs2

Aufbau

Mit Plättchen eine Linie markieren, ab der die Abwehrspieler ihre Manndeckung spielen dürfen, zusätzlich einen Sektor für das 2vs2 begrenzen. 2 Abwehrspieler pro Feld, alle anderen mit Ball in den Angriff in 2er Gruppen.

Durchführung

Es wird im 2vs2 in der sinkenden Manndeckung verteidigt, die Abwehrspieler dürfen ab der Linie verteidigen. Entweder beide Seiten abwechselnd mit Torwurf, oder auf der einen Seite mit Torwurf und auf der anderen mit Ball im 6er ablegen. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

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  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
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