1vs1 und 2vs2 Aktionen im Deckungszentrum
Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene
Aufbau
3 Sektoren im Deckungszentrum einteilen für Halb, Innenblock und Halb. 2 Abwehrspieler, 1 Kreisläufer sind fest, alle anderen Spieler besetzen dir 3 Rückraumpositionen.
Durchführung
1. Aktion: 1vs1 auf RR 2. Aktion: 2vs2 im Innenblock mit Kreisläufer 3. Aktion: 1vs1 auf RL So geht die Übung immer von einer Seite auf die andere Seite. Nach 10-15 Aktionen für die Abwehr werden die Abwehrspieler gewechselt.
Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club
- Das Erklärvideo zur Übung
- Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
- Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
- Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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