Grundübung

Einläufer von Halb, Timing mit Gegenwehr

15 Minuten 6 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Einläufer von Halb, Timing mit Gegenwehr

Aufbau

LA, RL, RM und RR besetzen, dagegen 2 Abwehrspieler auf HR und HM. Bälle sind auf RM.

Durchführung

RM spielt zu RL, LA kommt hoch, RL spielt zu LA. RL läuft lang ein und bekommt Körperkontakt vom HR und später HM, RM kommt über RL und bekommt den Ball vom LA. RM passt zu RR und der spielt den Einläufer an, der unter Bedrängnis aufs Tor wirft.

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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