Grundspiel

Gegenstöße und 2vs1+1

15 Minuten 6 Feldspieler + 2 Torhüter Ganzes Feld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Gegenstöße und 2vs1+1

Aufbau

Ganze Halle und beide Tore besetzt. 2 Abwehrspieler, in jede Hälfte einer und alle anderen Spieler mit Ball in die Ecken auf der rechten Seite.

Durchführung

Außenspieler mit Ball rollen gleichzeitig ihren Ball in den 6-Meter Kreis zum TW. Spieler 1 sprintet direkt durch zum Gegenstoß, Spieler 2 umläuft die Markierungen und geht dann zum Gegenstoß. Dadurch hat der TW genug Zeit erst den 1. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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