Passkontinuum mit Abwehrbewegung der 4:2-Deckung
Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene
Aufbau
2 Abwehrspieler auf den Halbpositionen, mit Plättchen die Laufwege markieren, alle anderen Spieler mit 1 Ball auf die 3 Rückraumpositionen.
Durchführung
Die Rückraumspieler spielen immer von links nach rechts und stellen sich dort an, wo sie den Ball hingespielt haben. Die Abwehrspieler treten immer raus auf ihren RL/RR, wenn dieser den Ball hat, stellen den Weg zur Mitte zu und geben Körperkontakt. …
Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club
- Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
- Das Erklärvideo zur Übung
- Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
- Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
- Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
Ähnliche Übungen
Erst einmal ausprobieren
20 Übungen für deine Altersklasse, kostenlos per E-Mail
Du sagst uns, welche Mannschaft du trainierst, und bekommst passende Übungen mit Video und PDF zugeschickt.
Kostenlose Übungen holenWarum Mitglieder bleiben
Nicht nur eine Übung, sondern deine ganze Bibliothek.
Über 1.000 Übungen sofort einsetzbar im Training
PDFs und Erklärvideos direkt bei den Übungen
Komplette Trainingseinheiten statt leerer Zettel vor dem Training
Baukasten für Trainingseinheiten für deinen Traineralltag