TW-Übung

Richtungswechsel und Freilaufen zum Tor

10 Minuten 4 Feldspieler + 0 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: Minis / F-Jugend, E-Jugend

Aufbau der Handball-Übung Richtungswechsel und Freilaufen zum Tor

Aufbau

Die Spieler stellen sich in 2 Reihen an der Mittellinie auf, die eine Reihe hat alle Bälle. Mit Plättchen als Markierungen werden Laufwege markiert.

Durchführung

Der Spieler ohne Ball macht schnelle Richtungswechsel an den Markierungen und läuft den vorgegebenen Laufweg möglichst schnell und dynamisch ab. Der andere Spieler prellt zu seiner Markierung und spielt von dort einen Pass in die Vorwärtsbewegung vom anderen. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

Erst einmal ausprobieren

20 Übungen für deine Altersklasse, kostenlos per E-Mail

Du sagst uns, welche Mannschaft du trainierst, und bekommst passende Übungen mit Video und PDF zugeschickt.

Kostenlose Übungen holen

Warum Mitglieder bleiben

Nicht nur eine Übung, sondern deine ganze Bibliothek.

Über 1.000 Übungen sofort einsetzbar im Training

PDFs und Erklärvideos direkt bei den Übungen

Komplette Trainingseinheiten statt leerer Zettel vor dem Training

Baukasten für Trainingseinheiten für deinen Traineralltag

Werde jetzt Mitglied im Coaching Club