TW-Übung

Schnelles TW-Einwerfen mit Gegenstoß

10 Minuten 8 Feldspieler + 1 Torhüter Ganzes Feld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Schnelles TW-Einwerfen mit Gegenstoß

Aufbau

1 TW im Tor, einer auf der anderen Seite im Tor. Alle Spieler mit Ball in 4 Reihen. Eine Pylone oder Plättchen unten kurz vor der Ecke platzieren.

Durchführung

Wurfreihenfolge wie auf der Skizze, also rechts, links, rechts oder umgekehrt. Dabei kann nur flach, nur hoch oder eine Kombination von beiden geworfen werden. Nach dem ersten Wurf geht der Spieler sofort in den Sprint um die Pylone und dann in den Gegenstoß. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

Erst einmal ausprobieren

20 Übungen für deine Altersklasse, kostenlos per E-Mail

Du sagst uns, welche Mannschaft du trainierst, und bekommst passende Übungen mit Video und PDF zugeschickt.

Kostenlose Übungen holen

Warum Mitglieder bleiben

Nicht nur eine Übung, sondern deine ganze Bibliothek.

Über 1.000 Übungen sofort einsetzbar im Training

PDFs und Erklärvideos direkt bei den Übungen

Komplette Trainingseinheiten statt leerer Zettel vor dem Training

Baukasten für Trainingseinheiten für deinen Traineralltag

Werde jetzt Mitglied im Coaching Club