Grundspiel

2vs2 auf Außen mit Vorbelastung

15 Minuten 4 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung 2vs2 auf Außen mit Vorbelastung

Aufbau

2 Abwehrspieler auf Außen und Halb, dazu den Raum begrenzen. RM besetzen hinter einer Hürde und LA besetzen. Bälle auf RM.

Durchführung

RM startet mit einem Pass zum Trainer/Anspieler, springt beidbeinig über die Hürde und macht dann einen Antritt bis auf Höhe des Hütchens. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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