Grundspiel

1vs1 aus dem Umdrehen

15 Minuten 6 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung 1vs1 aus dem Umdrehen

Aufbau

3 Abwehrspieler, die anderen Spieler auf die Angriffspositionen dagegen. Die Abwehrspieler stehen auf 9-Meter, die Angreifer ca. 2 Meter dahinter und beide stehen mit dem Rücken zueinander.

Durchführung

Auf Pfiff vom Trainer drehen sich die ersten beiden Spieler schnell um und aus der Drehung startet sofort das 1vs1. Dadurch müssen beide schnell reagieren und wahrnehmen, was passiert. Der Angreifer stellt sich dann bei der nächsten Gruppe an. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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