Grundspiel

4vs3 mit Gegenaktion

15 Minuten 7 Feldspieler + 2 Torhüter Ganzes Feld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung 4vs3 mit Gegenaktion

Aufbau

4vs3 mit RL, RM, RR und KL aufbauen und dafür einen Sektor markieren. Ein paar Bälle neben das Tor.

Durchführung

Es wird ein normales, freies 4vs3 gespielt. Sofort nach der Aktion, egal ob Tor oder Ballverlust gehen die 4 Angreifer in den Rückzug und die 3 Abwehrspieler greifen an. Der TW gibt den Ball raus und es wird ein 3vs4 auf die andere Seite gespielt.

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

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  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
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