Grundübung

Abwehrarbeit der Vorgezogenen in der 4:2-Deckung

15 Minuten 7 Feldspieler + 0 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau

5 Angreifer und 2 Abwehrspieler, 1 Ball für die Angreifer.

Durchführung

Gespielt wird quasi Schweinchen in der Mitte nur positionsbezogen und handballspezifisch. Die Angreifer spielen den Ball von einer Seite auf die andere und der Ball darf erst die Richtung wechseln, wenn er von Außen zu Außen gekommen ist. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
Das Erklärvideo zur Übung
Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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