Grundspiel

Aushelfen lernen - 4vs4 mit Einschränkung der Halbverteidiger

15 Minuten 8 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Aushelfen lernen - 4vs4 mit Einschränkung der Halbverteidiger

Aufbau

Normales 4vs4 im Deckungszentrum aus der 3:2:1-Deckung aufbauen, aber die beiden Halbverteidiger bekommen jeweils einen Ball, den sie jederzeit mit beiden Händen festhalten müssen.

Durchführung

Gespielt wird im 4vs4, durch die eingeschränkten Halbverteidiger haben wir dort sehr viele Durchbrüche und HM/VM lernen dadurch auszuhelfen.

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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