Grundspiel

Aushelfen von Hinten Mitte in der 3:2:1-Deckung

15 Minuten 7 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Aushelfen von Hinten Mitte in der 3:2:1-Deckung

Aufbau

Angreifer auf RL, RM & RR, 4 Abwehrspieler dagegen in 3:2:1-Aufstellung

Durchführung

Die Angreifer sollen im 3vs4 probieren den Angriff erfolgreich abzuschließen, nur mit Stoßen, Zweikämpfen und Kreuzungen, keine Einläufer. Dabei verschiebt HM ganz normal wie in der 3:2:1-Deckung immer mit Ball und steht bereit um bei Durchbrüchen auszuhelfen.

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

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  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
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