Grundübung

Ball weiterleiten unter Körperkontakt mit Sprungwürfen

15 Minuten 4 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: E-Jugend, D-Jugend, C-Jugend

Aufbau der Handball-Übung Ball weiterleiten unter Körperkontakt mit Sprungwürfen

Aufbau

LA, RL und RM besetzen, dazu 1 Abwehrspieler, Bälle sind auf RM.

Durchführung

RM stößt an, spielt den Ball zu RL in die Vorwärtsbewegung, dieser macht eine Körpertäuschung nach links oder rechts mit 50% Gegenwehr vom Abwehrspieler und spielt dann zum LA, der aufs Tor wirft. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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