Grundübung

Prellen, Passen und Werfen

15 Minuten 6 Feldspieler + 0 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: Minis / F-Jugend, E-Jugend, D-Jugend

Aufbau der Handball-Übung Prellen, Passen und Werfen

Aufbau

Die Spieler mit Bällen gleichmäßig in die Ecken aufteilen, auf jeder Seite eine Bank und ein Plättchen aufbauen.

Durchführung

Die Spieler prellen mit Ball zur Bank, führen dort eine Übung durch (z.B. auf der Bank laufen und auf dem Boden prellen) und laufen dann zum Plättchen. Dort passen sie gleichzeitig den Ball zum anderen Spieler. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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