Grundübung
Regelbewegung der 6:0-Deckung im Zentrum
15 Minuten 8 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld
Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene
Aufbau
Abwehrspieler im Innenblock und auf Halb, Angreifer auf RL, RM, RR und KL dagegen. 2 Markierungen auf RL.
Durchführung
RR startet mit Ball, der KL ist auf der anderen Seite zwischen Halb und Innenblock. Die Abwehr stellt sich korrekt und verschiebt in Richtung RR. RR stößt an und der Halbe tritt vor. …
Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club
- Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
- Das Erklärvideo zur Übung
- Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
- Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
- Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
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