Grundübung

Schlagwurf erlernen mit koordinativen Stationen

15 Minuten 6 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: Minis / F-Jugend, E-Jugend

Aufbau der Handball-Übung Schlagwurf erlernen mit koordinativen Stationen

Aufbau

3 Stationen aufbauen mit Reifen, Hütchen als Slalom und eine Bank. Zusätzlich zum Tor haben wird 2 Weichbodenmatten die auch ein Tor simulieren. In den Toren entweder Ziele aufstellen die abgeworfen werden müssen, einen Torwart oder auf den Matten mit Klebeband Bereiche als Ziele abkleben.

Durchführung

Die Kinder machen eine koordinative Übung an den Stationen (siehe Variationen) und werfen dann aufs Tor bzw. auf die Ziele. Als Trainer stellt ihr euch zwischen 6- und 9-Meter, dort wo die Würfe ausgeführt werden und korrigiert aktiv die Schlagwürfe. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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