Aufwärmspiel

Schweinchen in der Mitte im festen Kreis

10 Minuten 3 Feldspieler + 0 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Schweinchen in der Mitte im festen Kreis

Aufbau

Die Mannschaft in 3er Gruppen aufteilen, jeweils 1 Ball pro 3er Gruppe. Ein Spieler startet als Abwehrspieler, die anderen als Angreifer. Entweder Kreise mit Plättchen auslegen oder vorhandene Kreise in der Halle benutzen.

Durchführung

Gespielt wird ganz normal Schweinchen in der Mitte, nur dass die Angreifer sich nur auf dem Kreis nach links und rechts bewegen dürfen. Sobald der Abwehrspieler den Ball abfängt, wechselt er mit dem Angreifer, der den Fehlpass gespielt hat. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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