Zweikämpfe im großen Streifen mit Vorbelastung
Geeignet für: E-Jugend, D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene
Aufbau
Auf beiden Seiten einen Streifen markieren von der Außenlinie ca. 6-7 Meter breit. Jeweils ein Angreifer mit Ball und Abwehrspieler. Trainer oder Anspieler in der Mitte.
Durchführung
Angreifer spielt den Pass zum Trainer, das ist das Startsignal, dass beide einmal vom inneren Streifen zur Außenlinie sprinten müssen. Der Angreifer bekommt dann den Ball wieder und soll sich gegen den offensiven Abwehrspieler in einem 1vs1 durchsetzen. …
Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club
- Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
- Das Erklärvideo zur Übung
- Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
- Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
Ähnliche Übungen
Erst einmal ausprobieren
20 Übungen für deine Altersklasse, kostenlos per E-Mail
Du sagst uns, welche Mannschaft du trainierst, und bekommst passende Übungen mit Video und PDF zugeschickt.
Kostenlose Übungen holenWarum Mitglieder bleiben
Nicht nur eine Übung, sondern deine ganze Bibliothek.
Über 1.000 Übungen sofort einsetzbar im Training
PDFs und Erklärvideos direkt bei den Übungen
Komplette Trainingseinheiten statt leerer Zettel vor dem Training
Baukasten für Trainingseinheiten für deinen Traineralltag