Grundübung

Fangen und werfen in Vorwärtsbewegung

15 Minuten 3 Feldspieler + 2 Torhüter Ganzes Feld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Fangen und werfen in Vorwärtsbewegung

Aufbau

2 Spieler in die beiden Ecken und einen nah an 7-Meter mit Ball.

Durchführung

Spieler in der Mitte spielt zum Torwart, das ist das Startzeichen für die ganze Übung, die beiden Außen sprinten auf die andere Seite, der mittlere Spieler nimmt eine Position ein, von der er den Pass zu beiden Spielern spielen kann. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest

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