Grundspiel

Sperre auf Halb mit Gegeneinläufer

15 Minuten 12 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau der Handball-Übung Sperre auf Halb mit Gegeneinläufer

Aufbau

6vs6 übers ganze Feld aufbauen.

Durchführung

KL kommt heraus zu Sperre, innen für RL/RR. Wenn der Rückraumspieler die Sperre annimmt, kommt der Gegeneinläufer von Außen und es wird frei weitergespielt.

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

  • Das Erklärvideo zur Übung
  • Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
  • Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
  • Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
Übung im Coaching Club freischalten Erst ansehen, was im Club alles drin ist

Ähnliche Übungen

Aufbau der Handball-Übung Sperre auf dem Vorgezogenen

Grundspiel

Sperre auf dem Vorgezogenen

15 Min 8 + 1 TW

Aufbau der Handball-Übung Sperre Absetzen mit Lauftäuschung im 2vs2

Grundspiel

Sperre Absetzen mit Lauftäuschung im 2vs2

15 Min 4 + 1 TW

Aufbau der Handball-Übung Sperren auf Vorne Mitte

Grundspiel

Sperren auf Vorne Mitte

15 Min 6 + 1 TW

Aufbau der Handball-Übung Spielform mit wechselnder Überzahl / Unterzahl

Grundspiel

Spielform mit wechselnder Überzahl / Unterzahl

15 Min 10 + 2 TW

Erst einmal ausprobieren

20 Übungen für deine Altersklasse, kostenlos per E-Mail

Du sagst uns, welche Mannschaft du trainierst, und bekommst passende Übungen mit Video und PDF zugeschickt.

Kostenlose Übungen holen

Warum Mitglieder bleiben

Nicht nur eine Übung, sondern deine ganze Bibliothek.

Über 1.000 Übungen sofort einsetzbar im Training

PDFs und Erklärvideos direkt bei den Übungen

Komplette Trainingseinheiten statt leerer Zettel vor dem Training

Baukasten für Trainingseinheiten für deinen Traineralltag

Werde jetzt Mitglied im Coaching Club