Spielform mit wechselnder Überzahl / Unterzahl
Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene
Aufbau
Die Halle mit Plättchen in der Mitte teilen, Mannschaft in 2 Teams aufteilen, z.B. 2x 5 Spieler. Die Spieler dürfen sich selbständig in den Hallenhälften aufteilen.
Durchführung
Gespielt wird normal im 5vs5, nur dass die Spieler auf ihrer Hallenhälfte bleiben müssen. Immer der Spieler, der aufs Tor wirft, egal ob es ein Tor ist oder nicht, muss auf die andere Hallenhälfte wechseln. …
Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club
- Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
- Das Erklärvideo zur Übung
- Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
- Variationen, um die Übung leichter oder schwerer zu machen
- Korrekturschwerpunkte: worauf du beim Coachen achtest
Ähnliche Übungen
Erst einmal ausprobieren
20 Übungen für deine Altersklasse, kostenlos per E-Mail
Du sagst uns, welche Mannschaft du trainierst, und bekommst passende Übungen mit Video und PDF zugeschickt.
Kostenlose Übungen holenWarum Mitglieder bleiben
Nicht nur eine Übung, sondern deine ganze Bibliothek.
Über 1.000 Übungen sofort einsetzbar im Training
PDFs und Erklärvideos direkt bei den Übungen
Komplette Trainingseinheiten statt leerer Zettel vor dem Training
Baukasten für Trainingseinheiten für deinen Traineralltag