Grundübung

Stoßen in die Lücken mit spontanen Torwürfen

15 Minuten 7 Feldspieler + 1 Torhüter Halbfeld

Geeignet für: C-Jugend, B-Jugend, A-Jugend, Erwachsene

Aufbau

4 Abwehrspieler und 3 Rückraumspieler mit einem Ball. Co-Trainer neben dem Tor.

Durchführung

RM spielt zu RL, ab hier stoßen die Spieler immer in die Lücke zwischen 2 Spieler mit maximaler Torgefahr und bekommen Körperkontakt von beiden Abwehrspielern. So wird immer von links nach rechts und zurückgestoßen. …

Der Rest dieser Übung liegt im Coaching Club

Die vollständige Durchführung Schritt für Schritt
Das Erklärvideo zur Übung
Das PDF zum Ausdrucken für die Halle
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